Версия для слабовидящих

Немного о витамине D и его роли для человека

Длительное время роль витамина D сводилась к обеспечению усвоения организмом кальция. Поэтому его рекомендовали в качестве профилактики деформаций костных тканей (рахита). Современные ученые значительно расширили перечень полезных воздействий витамина на организм.

Для чего же нужен витамин D?

Он обеспечивает множество положительных воздействий, среди которых выделяют следующие:                                                                                                                         

Здоровье костей. Витамин D помогает организму правильно усваивать кальций, фосфор, витамин К. Эти вещества отвечают за крепость, плотность костных тканей. Люди, в организме которых достаточное количество витамина, реже сталкиваются с переломами, травмами, менее подвержены падениям.

Укрепление иммунитета. Витамин способствует естественному удвоению клеток. Благодаря этому он помогает в борьбе с некоторыми аутоиммунными нарушениями, защищает организм от простуд, гриппа.

Снижение сахара при диабете. Чтобы организм в достаточном количестве синтезировал инсулин, ему требуется кальций. А этот элемент напрямую зависит от витамина D.

Защита от онкологии. Витамин D способен противостоять развитию 16 видов рака, среди которых злокачественные новообразования в молочных железах, прямой кишке, желчном пузыре, простате, толстом кишечнике, матке, желудке, яичниках, мочевом пузыре, пищеводе, почках.

Нормализация гормонального фона. Недостаток в организме витамина D приводит к недостаточному синтезу эстрогена и тестостерона. Дефицит этих гормонов чреват развитием множества патологий, среди которых числится бесплодие.

Профилактика сердечно-сосудистых болезней. Витамин принимает участие в нормализации давления, способствует снижению вредного холестерина. Благодаря этому он способен предупредить развитие многих болезней сердечно-сосудистой системы, в том числе инфаркта, инсульта.

Улучшение настроения. Снижение концентрации витамина D приводит к негативному влиянию на мозг. Это проявляется ухудшением настроения. В запущенных случаях развивается депрессия. На фоне нехватки витамина нарушается сон, появляется тревожность, обостряется предменструальный синдром у женщин.

Укрепление памяти. Исследования подтвердили, что люди с достаточной концентрацией витамина D успешно сдают экзамены, быстро принимают решения. Они легко концентрируются и способны держать в уме большие объемы информации.

Причины дефицита витамина D

Пожилой возраст. После 50 лет люди сталкиваются со снижением в организме производства витамина.

Дефицит солнца. Некоторые люди считают солнечные лучи вредными для здоровья. Поэтому они всячески избегают загара, а выходя на улицу, всегда применяют солнцезащитные кремы. От природного недостатка УФ-лучей страдают жители северных регионов.

Прием лекарств. Некоторые препараты способны приводить к дефициту витамина D. К таким лекарствам относят карбамазепин, рифампицин, фенитоин, примидон, колестирамин.

Темная кожа. У людей с темными или смуглыми кожными покровами от природы снижена выработка витамина. Им необходимо дольше находиться под солнцем и употреблять витамин в большем количестве.

Патологии. Некоторые заболевания, протекающие в организме, могут значительно сказываться на синтезе нутриента. Дефицит витамина D наблюдается при болезни Крона, синдроме короткой кишки, заболеваниях почек, хронических патологиях поджелудочной железы, кистозном фиброзе, болезнях печени, целиакии, заболеваниях желчных путей, ожирении.

Признаки дефицита витамина D

Суставные боли. Вместе с дефицитом витамина уменьшается количество кальция и фосфора в организме. Это приводит к характерным болям, о которых говорят «ломит кости». Снижается плотность костных тканей, что в дальнейшем может привести к остеопорозу.

Болезни зубов. Дефицит кальция сказывается на состоянии зубов. Размягчается эмаль, начинает развиваться кариес. Люди жалуются на расшатывание и раннее выпадение зубов. У детей может наблюдаться задержка в появлении или замене зубов.

Мышечные судороги и боли. Нехватка витамина затрагивает работу центральной нервной системы. О необходимости восполнить ресурсы нервная система сигнализирует импульсами, которые проявляются в виде мышечных болей, а иногда судорог.

Учащение простуд. Витамин D влияет на работу клеток, обеспечивающих борьбу с инфекциями. При дефиците витамина снижается иммунная защита. Человек с легкостью подхватывает простуды и тяжело их переносит.

Раздражительность, склонность к депрессиям. Витамин D участвует в синтезе серотонина. Это гормон счастья, который защищает от ухудшения настроения, предупреждает появление раздражительности, ощущения безысходности.

Хроническая усталость. Витамин принимает участие в выработке в организме энергии. При его недостатке снижается умственная, физическая работоспособность. Человек ощущает усталость, дневную сонливость.

Повышенная потливость. Особенно потеет голова. Этот симптом определяется нарушением гормонального фона, вызванного недостатком витамина.

Снижение веса. При дефиците витамина нарушаются обменные процессы. Человек утрачивает аппетит, наблюдается снижение массы тела.

Повышение давления. Витамин способствует укреплению сосудов, очищает их от вредного холестерина. Нехватка витамина приводит к утрате эластичности сосудов, формированию атеросклеротических бляшек. У человека повышается давление. В тяжелых случаях развивается атеросклероз.

Последствия нехватки витамина D

Дефицит витамина D увеличивает риск развития следующих болезней: гипертония, нарушения сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, сахарный диабет, остеопороз, рахит (у детей), нарушение сна, бессонница, нарушение осанки, сколиозы, остеохондрозы, аутизм у ребенка (при дефиците витамина у беременной), депрессия, болезнь Альцгеймера, артриты, туберкулез, астма, аутоиммунные болезни, в том числе рассеянный склероз, псориаз, атеросклероз, бесплодие, гиперпаратиреоз.

Чем восполнить дефицит витамина D

Чтобы повысить уровень витамина D в организме человека, можно прибегнуть к таким методам:

Солнечные ванны. В среднем врачи рекомендуют бывать под лучами солнца 10-20 минут в день. Обладателям светлых кожных покровов достаточно 10-15 минут. Смуглым и загорелым людям время принятия ванны можно увеличить до 1 часа.

Прием лекарственных средств. Такие препараты должен назначать только врач после проведенных лабораторных исследований, подтверждающих дефицит витамина. Доктор может порекомендовать прием вигантола, аквадетрима, альдевита и др.

Употребление продуктов, богатых витамином D. К такой категории продуктов относят палтус, угорь, рыбий жир, шампиньоны, скумбрия, сыр рикотта, лосось, говяжья печень, сельдь, форель, яйца, тунец, печень трески, сырое молоко, креветки, сардины, икра (красная и черная).

Для организма человека очень опасен как дефицит витамина, так и его избыток. Поэтому принимать решение о восполнении «нехватки» витамина D нужно лишь после того, как этот дефицит будет подтвержден анализами.

Специалистами  ОГБУСО «КЦСОН «Веста» проведено мероприятие с  МКУ «Служба по решению вопросов гражданской обороны и чрезвычайных ситуаций» с участием старшего инспектора Белоусовой И.В. совместно с Управлением по общественной безопасности администрации Ангарского городского округа по пожарной безопасности маломобильных граждан.

В рамках мероприятия проведены беседы, инструктажи по порядку действий в условиях чрезвычайных ситуаций, вручены памятки по обучению населения АГО по вопросам гражданской обороны, способам защиты от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера. Уточнены  действия каждого гражданина в условиях чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.

Граждане старшего возраста в силу забывчивости или болезни  при приготовлении пищи, оставляют на долгое время кастрюльки и чайники  без присмотра и вследствие не выключенной  плиты  жилье задымляется и возникает опасность возгорания. 

Специалисты установили на безвозмездной основе пожарные извещатели 20 получателям социальных услуг отделений социального обслуживания на дому, среди них 1 участник ВОВ, труженики тыла и инвалиды. Во время проведения инструктажей, граждане благодарили специалистов  за оказанную помощь и внимание.

«Огромная благодарность за внимание к нам, пожилым! Всё рассказали, объяснили и разъяснили. Выдали памятки» – делится впечатлениями получатель социальных услуг отделения социального обслуживания на дому Тамара Михайловна.

Администрация учреждения благодарит Администрацию АГО за внимание и помощь маломобильным гражданам.

«Давайте восклицать, друг другом восхищаться.

Высокопарных слов не надо опасаться.

Давайте говорить друг другу комплименты,

Ведь это всё любви счастливые моменты».

Булат Окуджава

 

В последнее время мы много работали, отдавая свои физические и душевные силы нашим маленьким подопечным. И порой забывали о важности своего внутреннего состояния и об установлении гармоничных отношений в коллективе.

31 августа и 2 июня в отделении реабилитации психологи провели для сотрудников коммуникативные тренинги. Тренинги были направлены на сплочение коллектива, на снятие эмоционального напряжения, на создание благоприятного климата и повышение стрессоустойчивости коллектива, а также на профилактику эмоционального выгорания.

Упражнения тренинга были подобраны так, чтобы участники могли вернуть себе на время ощущение лёгкости, детскости, непринужденности, отвлечься от своих ежедневных задач.

Тренинг прошел эмоционально, весело и непринужденно.  Участники в ходе выполнения одного из упражнений проявили артистизм, побывав в самых разных ролях: Золушкой, Амазонкой, подростками и разными животными. Коллеги испытали положительные эмоции, радость от общения, повысили самооценку, получив комплименты друг от друга. Сотрудники узнали друг о друге много нового и неожиданного помимо рабочего процесса. Тренинг помог участникам снять накопившееся мышечное и эмоциональное напряжение,

Мероприятие завершила релаксация под приятную музыку. В конце тренинга участники отметили важность умения дарить и принимать комплименты, осознали необходимость принятия друг друга в коллективе и создания доброжелательной атмосферы.

С 28.04.2021 по 30.04.2021 в ОГБУСО «КЦСОН «Веста» проведена специальная оценка условий труда на рабочем месте психолога специализированного отделения социально - медицинского обслуживания на дому. Численность работников, занятых на этом рабочем месте составляет 1 человек. На рабочем месте не выявлены вредные факторы производственной среды и трудового процесса.

По результатам проведения специальной оценки для рабочего места психолога специализированного отделения социально - медицинского обслуживания на дому установлены допустимые условия труда (2 класс).

Перечень рекомендуемых мероприятий

Сводная ведомость СОУТ

Наверное, самый главный день в жизни каждого человека, каждой семьи!

День со слезами на глазах, с гордостью в сердцах и ВЕЧНОЙ ПАМЯТЬЮ!!!

Накануне праздника дети из отделения реабилитации посетили Музей Победы. Фотографии военных лет, предметы быта, оружие, мины, пули, каски и солдатская форма, блокадный кусок хлеба и многое другое помогли донести до детей все ужасы войны, помогли им понять и оценить героизм русского солдата и узнать, какой ценой нам досталась Победа!

Воодушевлённые увиденным и вернувшись в Центр дети принялись изготавливать поздравительные открытки для ветеранов Великой Отечественной войны, которые состоят на социальном обслуживании в Центре. Открытки и слова благодарности от детей нашим ветеранам передали социальные работники.

Также социальные педагоги вместе с ребятами приняли участие во Всероссийской акции «Окна Победы». Окна получились яркими и красочными.

А ещё дети приняли участие в различных викторинах и конкурсах, посвящённых Дню Победы и заняли призовые места.

Мы поздравляем всех ветеранов и говорим им: «Спасибо за Победу! Спасибо за Ваши подвиги, за наш мир! Счастья Вам, здоровья и добра!»

 

Социальное  обслуживание  населения является универсальным видом деятельности и требует от социального работника умений  и знаний  в  различных  областях.  Оказание помощи специалиста в оформлении и восстановлении документов получателей социальных услуг,  по вопросам организации пенсионного обеспечения, содействие в получении мер социальной поддержки особенно востребованы гражданами старшего поколения и инвалидами.

         Деятельность социальных работников по предоставлению социально-правовых услуг выстраивается в тесном взаимодействии с учреждениями, предоставляющими данные услуги и зачастую  каждому социальному работнику  приходится заниматься информированием  и оформлением  мер социальной поддержки, предоставляемых в соответствии с федеральным и региональным законодательством, так как граждане, получающие социальные услуги в  форме социального обслуживания на дому не имеют возможности самостоятельно посещать УСЗН, Отделение пенсионного фонда.

         Методическая деятельность в форме круглого стола по обмену опытом в этом случае - важнейшее звено системы непрерывного образования сотрудников, которая приходит на помощь вновь принятым социальным работникам.

Социальные работники-наставники отделения социального обслуживания на дому № 1 подготовили презентацию на тему «Обмен опытом – Правила подтверждения субсидий в 2021 году». В ходе выступления  социальным работникам была предоставлена вся необходимая информация по взаимодействию с Управлением социальной защиты АГО в рамках оказания социально-правовых услуг, а именно, оказания содействия в получении мер социальной поддержки – перечень документов для оформления субсидий, особенности работы учреждения после пандемии.

 Проведение таких методических планерок с социальными работниками позволяет специалистам контактировать более тесно, делая работу  плодотворной, помогая решать возникающие вопросы на местах. Ускоряется процесс обучения вновь принятых работников.

 

 

В рамках плана мероприятий Комплексного центра социального обслуживания населения «Веста», посвященных  76-летию со Дня Победы социальные работники отделений социального обслуживания на дому организовали поздравительные мероприятия для 68 ветеранов ВОВ. Среди получателей социальных услуг:  5 участников  и 1 инвалид ВОВ, 49 тружеников тыла, 2 несовершеннолетних узников концлагерей, 2 блокадников Ленинграда, 9 вдов.

 

День Победы  – один из главных праздников нашей страны,  трагичный, прекрасный и трогательный.  «Праздник со слезами на глазах» - это, наверное, самое точное высказывание и определение состояния души в этот день. О том, какой ценой была «добыта» Победа спето много песен, написано много стихов, снято множество фильмов.   Каждая семья вспоминает и чествует своего ветерана в этот день.  Мы говорим спасибо за нашу мирную жизнь, за жизнь наших детей и внуков, за наше мирное небо над головой. Душевные беседы - воспоминания, слезы - радости, а в ответ в глазах - благодарность!
      

 Также в рамках праздничных мероприятий проведена акция совместно с филиалом «Иркутское РНУ» при ООО "ТРАНСНЕФТЬВОСТОК" с вручением продуктовых наборов, подарков и цветов нашим ветеранам Великой Отечественной Войны.
       Память о погибших, уважение к бесстрашным ветеранам и гордость за их непосильный подвиг будут жить в  сердцах наших потомков, ведь это нужно нам, для нашего будущего вечно.

 

Администрация учреждения поздравляет всех ветеранов Великой Отечественной Войны с Праздником! Желает здоровья, стойкости духа, подольше оставаться в наших рядах.  Спасибо Вам за Победу, и низкий поклон…

ВИДЕО: ПОДАРКИ К 9 МАЯ

Помощь государства

 

Специалисты мобильной бригады (специалист по социальной работе, юрисконсульт и психолог) ОГБУСО «Комплексного центра социального обслуживания населения «Веста» посетили  с.Одинск.  Совместно с главой  сельского поселения Евгенией Петровной провели встречу с населением.

 На встрече были рассмотрены следующие направления социальной помощи гражданам: заключения социального контракта для улучшения условий жизнедеятельности малоимущих  граждан, находящихся в трудной жизненной ситуации, и возможности создания «приемной семьи» для граждан пожилого возраста и инвалидов.

В ходе встречи были рассмотрены правовые основы оказания государственной социальной помощи на основании социального контракта, особенностей заключения социальных контрактов, рассмотрено каждое из четырех возможных направлений, по которым может быть заключен социальный контракт, оговорены мероприятия, которые могли быть включенными в план реализации такого контракта, были даны ответы на многочисленные вопросы.

Граждане, обратившиеся по вопросам создания приемной семьи, были подробно проинформированы об основных условиями создания приемной семьи, о том, кто и как  может создать приемную семью, о необходимых действиях и документах. Проконсультировано более 20 сельских жителей, были  предложены информационные материалы  в виде буклетов, памяток и схем.

Параллельно с юрисконсультом прием вела психолог. К ней обращались мамы с детьми и  подростки. Вопросы были разные - об особенностях детско-родительских отношений, о выстраивании позитивного отношения к учебе и школьным обязанностям, о психологической поддержке детей в семье.

Традиционно, специалисты учреждения доставили для детей и взрослых жителей поселка одежду и обувь. Адресную помощь сельчане приняли с благодарностью.

         Специалистами учреждения оставлен раздаточный материал по оформлению государственной социальной помощи и приемной семье Главе поселения для проведения информационной работы с гражданами.

Сегодня врач ЛФК Бирюкова Н.И. на очередном заседании методического объединения специалистов отделения реабилитации для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья поделилась с коллегами знаниями, которые получила на курсах повышения квалификации «Специфика работы эрготерапевта с детьми раннего возраста».

На методическом объединении специалисты разбирались с понятиями «младенческие» или «первичные» рефлексы и последствиями их сохранения в дошкольном и школьном возрасте.

Нэля Ивановна на практике показала диагностические приёмы сохранения этих рефлексов  и приёмы их устранения. Специалисты оживлённо обсуждали представленную информацию, вспоминали примеры из профессиональной практики и приняли решение разработать рекомендательные буклеты для родителей.

14 апреля специалисты ОГБУСО «КЦСОН «Веста» приняли участие во Всероссийском методическом  мероприятии «Методическая среда по теме: «Организация работы с кадрами в системе долговременного ухода». Заведующий отделением социального обслуживания на дому Деревяга Марина Юрьевна  поделилась  опытом работы учреждения организации работы с кадрами в системе долговременного ухода в условиях комплексного центра.  

Раскрыла формы подготовки кадров, сложившейся за последние три года  - это наставничество, методическая работа с проведением методических объединений, практикумы, психологическое сопровождение профессиональной деятельности работников, мероприятия по обмену опытом, разработка инструментария для работников, работающих в  системе долговременного ухода.

Марина Юрьевна рассказала коллегам, об организации работы по повышению квалификации сотрудников в Учебно-методическом центре г. Иркутска, Ангарском медицинском колледже, стажировке социальных работников на базе Ангарского психоневрологического дома-интерната. Коллектив многогранен и  для достижения профессиональных компетенций сотрудники, работающие с детьми, инвалидами и гражданами старшего поколения обучаются технике профилактики синдрома эмоционального выгорания», организации и содержания деятельности служб ранней помощи детям-инвалидам и детям с ОВЗ, развивающему уходу за детьми с ТМНР, Альтернативной коммуникационной технологии для детей с умственной отсталостью, сурдопереводу, основам жестового языка, использованию технологий арт-терапии при работе с детьми с особыми образовательными потребностями, нормативно-правовому регулированию социального     обслуживания в СДУ. 

 На мероприятии была отмечена большая значимость и важность   проводимой работы Учебно-методического центра в новом формате –  практикумов по проведению процедуры типизации и планированию ухода за гражданами различных категорий, на которых сотрудники  получают ценную информацию.

Мероприятие получилось очень продуктивным и полезным, за что хочется поблагодарить организаторов «Методической среды» - ОГБУ ДПО «Учебно-методический центр

«12 Апреля - День космонавтики» - это наша гордость! Это наша история! Которую нужно знать и передавать подрастающему поколению. Этой дате было посвящено мероприятие "Тайны космоса", которое посетили дети отделения реабилитации для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья.

Проходило мероприятие в  модельной детской библиотеке.  Дети узнали интересные факты о создании космических ракет, о животных, которые принимали участие в экспериментах, о подготовке Юрия Гагарина к полёту. Так же посмотрели документальный фильм с участием космонавта. Дети с большим интересом слушали и активно отвечали на вопросы. Поиграли в игру  "Космические карточки" - на развитие зрительного внимания и логического мышления, собирали виртуальные космические пазлы, познакомились с большим разнообразием книг на тему космоса.

 В конце мероприятия дети, хоть и в шуточной форме, побывали космонавтами и сделали памятные фотографии!

 

ОГБУСО «Комплексный центр социального обслуживания населения  «Веста» присоединился к Всероссийской акции «Телефон фронтовику», организованной Всероссийским общественным движением «Волонтеры Победы» и приуроченной к 75-летию Победы.

 Пятерым участникам Великой Отечественной Войны, получателям социальных услуг отделений социального обслуживания на дому, социальные работники совместно с волонтерской организацией  вручили мобильные телефоны.

 «Посланниками» акции выступили ребята из школы № 36 г.Ангарска. Еще одним приятным сюрпризом стала сим-карта с очень удобным, а главное экономным тарифом, которая позволит ветеранам общаться с родственниками и знакомыми за символическую плату.

Внимание, которое подрастающее  поколение  уделяет пожилым людям всегда ценно, а когда для этого есть хороший повод, вдвойне приятно. В ходе встречи, ветераны делились своим опытом, рассказывали о событиях своей жизни и совсем немного давали наставления. Молодежь, в свою очередь, внимательно слушала и корректно, с учетом возраста, давала рекомендации по использованию телефонного аппарата.

Администрация выражает благодарность волонтерам, принявших  участие в акции. Спасибо за время и внимание, которое вы уделяете пожилым людям. Ведь в наших стремительно несущихся ритмах жизни, именно время и внимание самая большая ценность!

По доброй традиции социальные работники и администрация ОГБУСО «КЦСОН «Веста» поздравляет своих юбиляров-долгожителей в апреле.

Ангарчанка Роза Иннокентьевна отметила 90-летний юбилей. Труженик тыла ВОВ, с малых лет работала в колхозе. Более 20 лет служила в секретной части в Ангарском промышленном полку. Вырастила двух дочерей, дождалась не только  внуков, но и правнуков, и, несмотря на отдаленность проживания, все родственники поздравили с Юбилеем. Правнучка Алина гордится своей прабабушкой.  Она буквально выросла под её крылом. «Она вложила всю себя в меня. За это ей низкий поклон!»

  Роза Иннокентьевна  в такой значимый день принимала поздравления от администрации Ангарского городского округа, общества инвалидов внутренних войск региона, поздравительную открытку от Президента РФ.   Со словами: «Спасибо Вам, что Вы такой человек на нашей Ангарской территории!» - поздравила Розу Иннокентьевну заместитель мэра  АГО Марина Степановна Сасина.

Председатель правления общества инвалидов внутренних войск региона В.И.Рудюк наградил Розу Иннокентьевну медалью «Воинское братство».

 «Такие подарки - награда! У меня восторг!» - говорит Роза Иннокентьевна.

В этот день, по мнению Розы Иннокентьевны, она помолодела на 10 лет, свои 90 лет она не ощущает. И это благодаря заботе близких людей и социального работника Комплексного центра социального обслуживания населения «Веста».

Здоровья Вам, Роза Иннокентьевна, всего наилучшего и бодрости духа!

 

 

Администрация ОГБУСО «КЦСОН «Веста»

Администрация  Комплексного центра социального обслуживания населения  «Веста» продолжает акцию «Юбиляр». В марте поздравили двоих  долгожителей – получателей социальных услуг с  ЮБИЛЕЯМИ – 102 года и 90 лет. 

1 марта  102 года исполнилось Антонине Федоровне.  Ее характер, сила воли и  духа являются ее движущей силой. Не сдается, не ропщет и не  расслабляется. Проживает одна, из родственников осталась возрастная племянница.

Участница Великой отечественной войны, вдова участника ВОВ. Жизнь  закалила нрав Антонины Федоровны. Сама ходит в магазин и  покупает понравившиеся ей товары.  Не дает расслабиться не только себе, но и социальному работнику.

Она не анализирует, а просто живет, потому что сердце бьется, потому что просыпается по утрам и чувствует в себе жизнь.  Свой юбилей не считает большим достижением.

25 марта свой девяностолетний юбилей отметила Галина  Парамоновна. Родилась  она в селе  Качугского района. Первая из  шести детей. Что говорить, в деревне жилось нелегко, работы всем хватало, даже  маленькие дети были при деле.  А когда ты старшая в семье, забот и хлопот не перечесть. Так и наша Галина Парамоновна трудилась с раннего детства  всю свою жизнь.  Общительная, гостеприимная и очень трудолюбивая. В 19 лет  приехала в г.Иркутск, работала на обувной фабрике. В 1951 году  вышла замуж и переехала в г.Ангарск. До 1976г. работала на швейной фабрике. Уволилась, чтобы ухаживать за новорожденным внуком, так как декретный отпуск дочери закончился через 40 дней и ей надо было выходить на работу.  На этом ее трудовой путь не закончен, она продолжала трудиться еще долгие годы. А после работы свой дом, огород и даже хозяйство. Сейчас дочь  и внуки  Галины Парамоновны проживают в г.Новосибирске. 

За время нашего визита  телефоны не замолкали, родственники и знакомые с поздравлениями и пожеланиями «разрывали» телефоны, все время прерывая наш разговор. И мы понимаем, почему им всем хотелось услышать именинницу и  поздравить с ее праздником. Галина Парамоновна очень добрый, позитивный, душевный человек.  Ни про кого плохого слова не сказала, а уж как своего социального работника хвалила и благодарила.

У каждого долгожителя свой секрет, Галина Парамоновна об этом не задумывается, но судя по ее словам и поздравлениям, которыми одаривали ее в этот день родственники и знакомые, сила именинницы в позитивных мыслях и доброте, которая ее окружает.

 

Поздравляем наших долгожителей с ЮБИЛЕЕМ и желаем здоровья и долгих лет жизни!!!

17 марта Наумова Елена Валерьевна социальный педагог отделения реабилитации для детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья ОГБУСО «КЦСОН «Веста» приняла участие во Всероссийском методическом  мероприятии «Методическая среда по теме «Работа с детьми-инвалидами в системе долговременного ухода».

Елена Валерьевна поделилась опытом реализации стационарозамещающей технологии «Тренировочная квартира» в отношении семей с подростками и молодыми инвалидами с ментальными нарушениями. Она рассказала коллегам, каким образом в Тренировочной квартире люди с ментальными нарушениями успешно проходят практический курс подготовки к самостоятельной жизни.

Раскрыла секреты решения проблемы переноса освоенных навыков из тренировочной квартиры в домашние условия, которые заключаются в организации работы по активному вовлечению родителей в процесс социально-бытовой адаптации их детей и созданию помогающего пространства дома, аналогичного пространству тренировочной квартиры.

В свою очередь мы получили ценную информацию об организации работы с семьями с детьми-инвалидами от других учреждений и территорий – об организации финансовой грамотности детей, об эффективных способах развития трудовых навыков и о новых форматах работы с детьми – инвалидами и их семьями.

Мероприятие получилось очень продуктивным и полезным, за что хочется поблагодарить организаторов «Методической среды» - ОГБУ ДПО «Учебно-методический центр развития социального обслуживания».

Ежегодно в третий вторник марта отмечается Всемирный день социальной работы. Праздник сплоченности и солидарности профессии социального работника всех стран мира.

В 2021 году Всемирный день социальной работы посвящен теме «Я есть, потому что есть мы». Он проходит под лозунгом «Укрепление социальной солидарности и глобальных взаимосвязей». Для главного слова этого дня выбрано слово Человечность.

Главная цель Всемирного дня социальной работы – стремление показать, что деятельность соцработников очень важна в наши дни.

Важными направлениями социальной работы во всем мире  – это работа с гражданами пожилого возраста и инвалидами, ветеранами, семьями, нуждающимися в социальной помощи, с малообеспеченными гражданами, гражданами и семьями, оказавшимися в трудной жизненной ситуации.

Поддержка нуждающихся граждан  и людей с инвалидностью – это решение проблемы незащищенности, с которой может столкнуться любой человек, это надежда для каждого гражданина на то, что, оказавшись в подобной ситуации, он не останется один на один со своей проблемой. А поддержка семьи и детей – это создание надежного будущего государства. Материнство, отцовство и детство, поставлены под защиту государства.

Администрация  «Весты» поздравляет всех коллег, с этим особым Днем! И желает всем сибирского здоровья, оптимизма, креативности и праздничного настроения!

Масленица — древний праздник, эхо которого дошло до нас из глубины веков. Наши предки явно знали больший толк в веселье, чем мы — ведь масленичные гуляния когда-то длились целую неделю. Современным городским жителям в соответствии с обновленными традициями провожать зиму приходится в гораздо более сжатые сроки.

Для современного занятого человека бытовые и рабочие заботы часто оказываются куда важнее соблюдения традиций. Во всеобщей гонке, постоянной занятости и напряженном рабочем графике нет места житейским радостям. Как же во всем этом выкроить время для настоящего праздника?

13 марта сотрудники ОГБУСО «КЦСОН «Веста» провели  мероприятие на сплочение коллектива в неформальной обстановке, осуществив семейный выезд в архитектурно-этнографический музей «Тальцы» для участия в  проводах зимы и радостной встречей с весной.

Непринужденная атмосфера, экскурсия  в  музее «Тальцы», участие в русско-народных  конкурсах, хождение на ходулях и командных лыжах, игра в снежки, катание чурок и, конечно, проба вкусных  блинов. День пролетел как миг, вернулись в Ангарск вечером с хорошим запасом кислорода и запоминающихся впечатлений.

Очевидно, что любое коллективно-досуговое мероприятие, укрепляет семьи,  сближает работников,  делает их более общительными и раскрепощенными, что благоприятно отразится на рабочей атмосфере.

 

Ежегодно получатели  ОГБУСО «КЦСОН «Веста»  участвуют во Всероссийском  конкурсе  «Спасибо интернету», который проводит телекоммуникационная группа ПАО «Ростелеком» и Пенсионный фонд России, в рамках проекта «Азбука Интернета».  По результатам конкурса «Спасибо Интернету –2020», поощрительным призом в категории «Участник конкурса в  возрасте 90 +» отмечен наградой  получатель социальных услуг отделения социального обслуживания на дому № 3 –  Борис Михайлович.

 Борис Михайлович, участник войны, состоит на социальном обслуживании с 2017 года. В прошлом году отметил  95–летний юбилей. О присутствии интернета  в своей жизни он говорит так: «Сейчас, в силу возраста и плохого зрения, я - скромный пользователь Интернета: нахожу ответы на интересующие меня  вопросы, читаю новости,  любим с супругой посмотреть фильмы нашей молодости, которые не увидишь по телевизору. Ну и, конечно, общение с родственниками, с детьми и внуками».

  Ветеран считает Интернет великим изобретением человечества. «Особенно для людей, которые ограничены, по разным причинам, в возможностях передвижения».

Представители  ПАО «Ростелеком» вручили подарок Борису Михайловичу с пожеланиями долгих лет жизни и  крепкого здоровья.

Администрация учреждения благодарит Бориса Михайловича за участие в конкурсе и поздравляет с получением ценного подарка.

Социокультурная реабилитация проводится через творческую деятельность. Одними из эффективных творческих процессов является ручной труд. Занятия ручным трудом развивает требовательность к себе, точность и аккуратность в работе, трудолюбие, усидчивость и в тоже время прививает трудовые навыки и владение многими инструментами. В процессе изготовления поделки у ребёнка усиливается ощущение собственной личностной ценности, активно строятся индивидуальные социальные контакты, возникает чувство внутреннего контроля и порядка. Как писал известный художник и педагог Н. Д. Бартрам: "Вещь, сделанная самим ребёнком, соединена с ним живым нервом, и всё, что передаётся его психике по этому пути, будет неизмеримо живее, интенсивнее, глубже и прочнее того, что пойдёт по чужому, фабричному". Рукоделие оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, запускаются процессы восстановления психики, значительно повышается устойчивость к стрессам. 

Серия таких занятий была проведена на «Тренировочной квартире»  и посвящена изготовлению ароматизированных мешочков - саше. Сначала дети познакомились и рассмотрели образцы, узнали, какие бывают саше, что это такое, чем мешочки можно наполнить, с каким ароматом, что такое эфирные масла и их назначение. Данную информацию дети искали в интернете, это решение ещё одной задачи социализации - уметь самостоятельно находить нужную информацию и пользоваться ей. Далее дети отрабатывали навыки кройки и шитья, умение вдевать нитку в иголку и завязывать узелок, пришивать кружева и тесьму, бусины и пуговицы, завязывать бантик. Что очень важно для развития и коррекции навыков самообслуживания.

Изготовление таких поделок решает ещё одну задачу - соблюдение семейных традиций и праздников, одно из важных условий становления ребёнка как личности. Такие поделки можно подарить родным и близким на любой праздник. Полученные поделки дети подарят своим мамам или бабушкам на День 8 Марта!

 А какие эмоции дети получают, когда поделка готова! Это и радость, и гордость, и веру в себя и свои возможности.  А может данный вид деятельности в дальнейшем станет для ребёнка хобби? А во взрослой жизни способом заработка? И это здорово! Таким образом, развивая творческие способности у детей, мы создаём условия успешной адаптации в социуме.

 

Мы продолжаем работу с коллективом, направленную на понижение риска профессионального выгорания и создание среди них командного духа. На этот раз психологи отделения реабилитации Мельникова Полина Сергеевна, Лялина Ирина Игоревна и Сычева Галина Васильевна провели для коллег арт-терапевтический тренинг «Мир моей души».

В потоке будней, наполненных работой, заботами, хлопотами, мы порой забываем о своей душе. Наши истинные потребности остаются незамеченными из-за груза ответственности. Где найти волшебный ключик к внутренним  ресурсам для успеха в работе и личной жизни? Конечно же, найти эти ресурсы можно только внутри себя.

Под приятную музыку участники тренинга отправились в путешествие к миру своей души с помощью арт-терапевтических инструментов. Эта дорога у каждого своя. Поэтому каждый побывал в своем уголке счастья и покоя. После этого было предложено изобразить увиденное во время медитации место на листе бумаги с помощью цветных карандашей. А самые смелые участники поделились тем, что они представили. Оказалось, что это очень непросто. После этого все вместе поработали над поиском собственных ресурсов, отвечающих удовлетворению актуальных потребностей. Как оказалось, по итогам тренинга, ресурсов у нас много, просто нужно научиться задействовать необходимый ресурс, который нужен здесь и сейчас.